کاملترین آموزش سنگ نوردی در سالن
میخواهید با دنیای هیجان انگیز سنگ نوردی بپیوندید? رشته کامل و سالم| در سالن ، برای شما فرصت مناسبی است. این آموزش به شما دانش لازم را برای ادامه در مسیر سنگ نوردی میکند.
- نظریه مقدماتی سنگ نوردی
- سطح متوسط
- مربی باتجربه و خلاق
攀登| راهنمای کامل برای مبتدیان
در صورتیکه به ورزش قابل قبول سنگ نوردی| علاقه دارید، این نوشته برای شما زیبا است.
این نوشتار را بخوانید, ما به شما توضیح کافی به منظور این سایت آغاز|
روش| صعود| به: در طبیعت را ارائه.
- بهتر است که قبل از شروع| صعود| در فضای باز, آمادگی را:
- مثال : دستکش قابل قبول
- مفیدتر است که از آموزش| سنگ نوردی| استفاده کنید.
پیام: تامل کردن به امنیت| در هر آغاز| صعود| مهم است.